Бодибилдинг для начинающих
Фильтр     Количество строк:  
№ Заголовок материала Хиты
1 Программа тренировок на силу 1020
2 Трехразовая тренировка для начинающих 12451
3 Трехмесячный курс для начинающих от чехословацкой школы культуристики 7772
4 Трехдневная программа для начала работы в силовой раме 5279
5 Тренировочная программа начального курса объемного тренинга Вариант 2 4027
6 Тренировочная программа начального курса объемного тренинга Вариант 1 4909
7 Тренировочная программа для старшей возрастной группы (юноши и девушки) 5165
8 Тренировочная программа для старшей возрастной группы (юноши и девушки) 3653
9 Тренировочная программа для подростков 4523
10 Тренировочная программа для начинающих, или имеющих небольшой опыт атлетов от Доктора Кена Ляйстнера 4621
11 Тренировочная программа для начинающих. Вариант 2. Шестопалов 3333
12 Тренировочная программа для начинающих. Вариант 1. Шестопалов 3218
13 Тренировочная программа для начинающих от Лари Шеккельфорда 3073
14 Тренировочная программа вводного тренинга вариант 2 3475
15 Тренировочная программа вводного тренинга вариант 1 1938
16 Суперсокращенные тренировки от Джеффа Питтса (Комплексы для начинающих и опытных) 3253
17 Программа калифорнийской атлетической школы. Для новичков. 2907
18 Первая система упражнений для начинающих культуристов. Арнольд Шварценеггер 6155
19 Основной курс оздоровительной атлетической тренировки 2954
20 Основной курс атлетической подготовки. Вариант 2 2670
 
Страница 1 из 2

Меню

Интервью

Чемпион Мира - Роман Стефанчишен - «Невозможно - это не факт, а лишь просто чье-то мнение».

News image

Роман Стефанчишен – МСМК, 3-х кратный Чемпион Украины, чемпион многих международных соревнований, Чемпион и рекордсмен Мира по жиму штанги лежа (пауэрлифтингу).   Здравствуйте, Роман! Спасибо огромн...

Интервью | Вторник, 2 Февраль 2010

читать далее
См. всё

VirtueMart
Ваша корзина пуста.

Регистрация

Последние комментарии

Голосование:

Чем Вы занимаетесь?
 

© 2009 BODYBOOK.org.ua. Все права защищены.  Все авторские права на предоставленные книги принадлежат их авторам, мы лишь даем Вам возможность ознакомиться с книгами и не более того! При использовании материалов сайта обратная ссылка обязательна!