Как развить силу? Как стать настоящим мужчиной? Как в кротчайшие сроки набрать мышечную массу? На эти вопросы отвечают специалисты радянского силового спорта, со всеми подробностями и деталями. Дают рецепты того, как безопасно развить свое тело, как уберечь свое здоровье и приумножить его, как организовать свой тренировочный процесс, как вырваться из круга постоянных проблем.
