Вы сделали первый шаг! Вы встали
с дивана и направились в спортзал! Молодец! Вы сделали правильный выбор в
пользу здорового и прекрасного тела!
Но что случилось? Придя в спортзал, Вы поняли, что попали совсем в другой мир, где для Вас совсем нет места. Вы словно антитело, против которого настроены все и повсюду. И что же Вы решили сделать в таком случае? Бросить эту «глупую идею» сделать свое тело и себя в целом лучше? Конечно, Вы далеко не первые, кто именно так и поступает. При первой же трудности сдается и отказывается от своих планов. Неужели Вы так немощны и подобны остальным? Неужели Вы не можете найти в себе хотя бы немножечко сил, что бы преодолеть это маленькое препятствие? Конечно, это Ваше право…навсегда остаться слабым и хилым, никогда не познать, какие это ощущения, когда в конце тренировочного цикла ты ставишь рекорд, к которому так долго шел! Как это снимать футболку посреди пляжа и ловить на себе массу удивленных взглядов! Вы можете себя успокаивать, что не в красоте счастье, что девушки любят не за тело, можно, например, разбогатеть. Конечно, это правда, но еще ни одна девушка не закрыла глаза и не отвернулась в другую сторону. А где гарантия того, что Вы сможете сколотить состояние? Если Вы отказались от одной цели, то с таким же успехом Вы и от другой откажетесь. В общем, хватит строить из себя мученика! Просто наберитесь немного терпения и сил.
Что Вас так напугало? Изобилие тренажеров и то что Вы попросту не знаете, что с ними делать? Так это не беда. Поначалу, большинство из них, Вам вовсе не нужны! Вас морально угнетаю большие и опытные атлеты? Они бросают на Вас косые и брезгливые взгляды? Не переживайте. Посмотрите на себя со стороны: неужели Вы не выглядите смешно? Это не главное, ведь даже самый здоровый атлет, когда то был начинающим и он готов Вам помочь и подсказать, но для этого он хочет увидеть у Вас желание к тренингу. Сколько, таких как Вы приходит в спортзал и больше не появляются, и если на каждого тратить хотя бы минуту, то попросту придется жить в спортзале! Но если Вы сами проявите инициативу и спросите у него, то уверяю Вас, ни один не откажет Вам в помощи! Большинство атлетов адекватные и добрые люди, просто проявите интерес к тренингу и они сразу же примут Вас в свой мир и поделятся всеми его тонкостями, лучше большинства тренеров.
Бодибилдинг требует от Вас настойчивости, упорства и стабильности. Ничего не бывает просто так. Если у Вас появилось желание уйти после первой тренировки, то просто заставьте себя прийти еще на одну, ну хотя бы ради того, что бы сказать: «Я сделал все, что мог». Вы удивитесь, на сколько спокойнее и увереннее Вы себя будете чувствовать во второй раз. Вскоре Вы научитесь получать удовольствие от тренировок и поймете, что это то что Вам было нужно. А когда Вы увидите результаты своих тренировок, то Вы и вовсе будете смеяться и благодарить Бога, что заставил Вас не бросить тренировки после первого раза!
Не будь, как все! Будь лучше! Конечно, это намного сложнее, но оно того стоит!
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
