Мотивация


Как поддерживать свои мышцы в тонусе?

Мы взрослеем и с каждым годом у нас остается все меньше времени, когда мы предоставлены сами себе и можем заняться своим здоровьем. Если в детстве и отрочестве мы можем тренироваться сколько захотим, то со временем на это остается все меньше и меньше времени. Тогда возникает желание хоть как-то поддерживать свое тело в тонусе, чтобы окончательно не обрасти жиром и не оттолкнуть от себя близких и любимых людей.
 

Байдарки – любовь на всю жизнь

Есть много видов спорта, которые вызывают притяжение, увлечение и страсть. Но очень немногие их них способны стать увлечением на всю жизнь, не требуя профессионализма, ежедневных изнурительных тренировок и обязательного участия в соревнованиях. Байдарочный спорт, тот редкий вид занятия, который позволит вам не только стать крепким физически и достичь определенных спортивных высот, но и насладиться красотами горных пейзажей и водных гладей, отдохнуть на свежем воздухе и пообщаться с приятелями.
 

О боксе и бодибилдинге из первых рук

Бокс – один из любимых видов спорта для сильной половины человечества. Бокс дает возможность выплеснуть свои эмоции и лишнюю энергию, даже если им не занимаешься, а просто болеешь за любимого спортсмена. Мир бокса сегодня насыщен событиями, как никогда.
 

Спортивные новости на любой вкус

Когда вы устали и хотите отдыха, нет ничего лучше, как посмотреть спортивную передачу. Спорт всегда расслабляет душу и тело. И когда вы активно им занимаетесь, и даже когда просто болеете за любимую команду или спортсмена. В такой же степени это касается просмотра спортивных передач на экранах телевизора.
 

Весенняя лихорадка или Я «худею» все худеют!

Рейтинг пользователей: / 4
ХудшийЛучший 

Весенняя лихорадкаС наступлением весны, вдруг откуда не возьмись, у всех появляется желание выглядеть не то что бы неплохо, а в лучших традициях глянцевых журналов! Ведь скоро пляжный сезон, а в том месте, где должны красоваться 6-8 кубиков пресса (а их именно столько!) находится один давно сформированный комок жира. И самое интересное, что всю зиму он никому не мешал и даже был очень Вам симпатичен, но времена меняются и с приходом весны нужно срочно его убирать!

Как не парадоксально, но присутствие желания выглядеть хорошо, не всегда подкрепляется желанием работать над собой, что крайне печально. Зачастую, весенняя лихорадка похудения проходит весьма в однообразной форме: все парни бегут в спортзал, что бы перегнать, накопленный месяцами, жир в огромную гору мышц; девушки со своей завидной наивностью, которую нам мужчинам никогда не понять, просто прекращают есть…во всяком случае, пытаются это сделать.

После зимней спячки мир как будто сошел с ума, не иначе как в большой спокойный улей постучалась весна, настала пора приготовлений и вокруг шумят озабоченные голоса девушек «Я худею», «Я на диете», «Мне нужно похудеть», но при этом в голове у них совсем другие мысли: «Да, ведь только начало весны, успею еще привести себя в порядок». А время то не стоит на месте и все быстрее приближается великий день лета!

 


Страница 1 из 3

VirtueMart
Ваша корзина пуста.

Регистрация

Последние комментарии

Голосование:

Чем Вы занимаетесь?
 

© 2009 BODYBOOK.org.ua. Все права защищены.  Все авторские права на предоставленные книги принадлежат их авторам, мы лишь даем Вам возможность ознакомиться с книгами и не более того! При использовании материалов сайта обратная ссылка обязательна!