Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - все для бодибилдинга, пауэрлифтинга, фитнеса

Здравствуй, Игорь. Спасибо, что согласился дать нам интервью. Как давно ты занимаешьcя бодибилдингом? Что тебя привело в этот вид спорта? 

Я начал тренироваться в 92м году, в возрасте 14 лет. С самого раннего детства я был очень подвижным ребенком. И до занятий в тренажерном зале уже успел позаниматься фигурным катанием (тренера оценивали меня как перспективного ребенка), фехтованием. С 6 лет я имел дома турник, эспандер, 2-килограммовые гантели и боксерские перчатки. На турнике творил такое, что сейчас саам удивляюсь. Мой приятель, тоже очень активный физически товарищ привел меня как-то за компанию в зал. В тот же вечер я уже выпросил у мамы деньги на абонемент. А еще через месяц чуть ли не наизусть знал содержание книги Джо Вейдера - "Бодибилдинг - фундаментальный курс". Скорее всего, это и стало основной причиной направленности моих тренировок.

Что тебе более всего нравится в бодибилдинге? Почему, допустим, не пауэрлифтинг? Ведь часто спортсмены из этих видов спорта меняются ролями) 

Хотя, я очень уважительно отношусь к спортсменам пауэрлифтинга и лифтингу как таковому. Знай я тогда то что знаю сейчас, то со второго по четвертый года тренировок посвятил бы именно ему. Уверен, это позволило бы в последствии набрать более впечатляющую мышечную массу. Даже сейчас, когда я не готовлюсь к соревнованиям по бодибилдингу, мои тренировки больше напоминают лифтерские. Только лишь с более умеренными весами и большим количеством повторов в подходах...

Когда ты впервые участвовал в соревнованиях по бодибилдингу? Какие у тебя о них остались впечатления?

1й серьезный турнир был в 96г. Я тогда выиграл категорию "юниоры 70". Конечно, был под сильнейшим впечатлением. Стоять на сцене с медалью и знать что ты лучший сегодня, это непередаваемое ощущение. В тот день я впервые увидел атлетов соревновательного уровня. Ничего подобного не видел раньше. Конечно, это вывело на новую ступень понимания. Особенно впечатлили Павел Тузов, Роман Горчаков. Это не тяжеловесные атлеты, но тем поразительнее была их мускулатура. Эти неимоверные бугры мышц, резкость мускулатуры, глубина межмышечных разделений.. И хотя впоследствии я выиграл обе категории, в которых выступали эти атлеты, они до сих пор остаются для меня непревзойденным примером

Какие звания и титулы ты завоевал на данный момент? Какой наградой гордишься больше всего?

Призер СПб. среди юниоров по пауэрлифтингу.

6-кратный чемпион СПб по бодибилдингу.

Призер Кубка Восточной Европы (18-й Кубок России).

Более всего горд последним выступлением. 1место на кубке СПб в.к.80кг. 3 место в абсолютном зачете. При том что первые два это Павел Кириленко (без комментариев) и Александр Култыгин, в категории 95кг, который уже был большим чемпионом, когда я еще даже не начал тренироваться наверно. В тот же сезон стал 3-м на открытом кубке России (кубок Восточной Европы)

К каким соревнованиям ты готовишься сейчас? Какие твои ближайшие цели? 

Я не выступал с 2005г. И пока боюсь загадывать. Вообще думаю, если собираться снова то надо в категории 80 на Питере выставлять форму, которая была в последний раз в кат.75 на России. На Питере я стоял с весом 78. И был в очень хорошем, но не предельном качестве. Предельным оно было в 75кг.
Так вот, надо сделать то же самое но в восьмидесятке. Когда почувствую себя в силах, обязательно "выстрелю".

С чем связан столь долгий перерыв в выступлениях? Из-за травмы?

Соревнования требуют немалых расходов. Пока что я не могу себе этого позволить. Недавно женился. Это еще один фактор. Правда жена и сама в прошлом принимала участие в турнирах по бодифитнесу. Поэтому относится с полным пониманием. Это дает надежду, что еще не сказано мое последнее слово

Поздравляю с женитьбой! Желаю счастливой семейной жизни и здоровеньких детишек! Раз уже речь зашла о здоровье, то хотелось бы спросить, как ты относишься к здоровому образу жизни? Ведешь ли сам? Агитируешь ли своих друзей и знакомых? 

Никого не агитирую. Каждый должен сам решать. Вообще понятие "здоровый образ жизни" ассоциируется у меня с чем то скучным и пресным. Я считаю, что образ жизни должен быть разумным. Не понимаю людей, которые категорически не пьют. Если я не готовлюсь к соревнованиям, то с удовольствием могу засидеться в баре с друзьями хоть до утра. Это конечно будет означать, что тренироваться я наутро уже не стану. Но в конце концов я не живу ради тренировок, тренируюсь чтобы интересней и красочнее жить

Чем еще увлекаешься помимо бодибилдинга? Как проводишь свободное время?

В основном с женой, как порядочный мужчина :) А так в общем как и все. Люблю погонять в бильярд, на пикничок выбраться с шашлычками. Все как у нормальных смертных :)

Кого в России ты считаешь лучшими бодибилдерами на сегодняшний день?

Всегда восхищали формой и профессионализмом Сергей Дмитриев и Александр Кодзоев. Дмитриев уже не выступает...

Большое спасибо за уделенное нам время! Желаем тебе удачного возвращения и новых наград! Специально для BODYBOOK