Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - все для бодибилдинга, пауэрлифтинга, фитнеса

Здравствуйте, Алексей! Для меня большая честь взять у Вас интервью! Поздравляю Вас с очередным рекордом Европы! Расскажите, пожалуйста, как это произошло?

Добрый день. Большое спасибо за приятные слова .А произошло это в городе Бердеёв, что в Словакии. Маленький городок в 160 км от границы Украины и словакии. Там проходил Чемпионат европы GPC в котором я имел честь участвовать. Но так как в правилах GPC спина жимовой майки должна быть закрытой, пришлось жать в однослойной катане, в которой я и показал свой результат 255.5 кг, в четвертом рекордном подходе.

С какого возраста Вы начали заниматься спортом? Какими видами Вы занимались?

Вообще в спорт я пришел в 2005 году. Когда уже стал серьезно готовиться к соревнованиям. А до этого были попытки заниматься боевыми искусствами, но я понял что это не мое .
 
Почему Вы выбрали именно жим лежа, а не пауэрлифтинг?

Собственно я выступал в троеборье и стал даже чемпионом области, но нелепая случайность, попал в дтп на мотоцикле, стала решающей для перехода в жим. Я повредил низ спины сильно а так как он заживает очень долго я решил попробовать себя в жиме и потихоньку начал набирать результат .

Сколько у Вас уже достижений: рекордов, кубков, медалей? Какие из них для Вас самые значимые?

• Чемпион мира GPC 2007г. Канада г.Калгари
• Чемпион мира WUAP 2007г.Австрия г.Хорн
• Чемпион мира WUAP 2008г.Германия г.Лаухаммер
• Серебренный призер чемпионата мира WPC 2008г. США г.Вест палм бич гарденс
• Чемпион Европы GPC 2008г.Чехия г.Новый Бор
• Абсолютный чемпион Европы среди юниоров WUAP 2008г.Словакия г.Трнава
• Чемпион Европы GPC 2009г.Словакия г.Бердеёв
• Чемпион Кубка Евроазии AWPC 2007г.Россия г.Курск
• Чемпион международного кубка им.Виталия Бобченко WPC 2008г.Украина г.Кривой рог
• Чемпион Международного турнира им.Станкевича WPC Украина г.Глухов
• Чемпион Украины UPO 2007г.Украина г.Мелитополь
• Чемпион Украины WPC 2007 Украина г.Николаев
• Чемпион Украины UPO юниорам 2007г.Украина г.Измаил
• Чемпион Украины UPO по юниорам 2008г.Никалаев
• Чемпион Украины WPC 2008г.Украина г.Глухов
  

Рекордсмен мира и Европы AWPC,WUAP,GPC,WPC
рекордсмен Украины UPO,AWPC,GPC,WPC

Ты знаешь выделить какие либо соревнования нельзя каждая медаль это маленькая ступенька вверх.

Как обычно проходит подготовка к соревнованиям? Какие у Вас ближайшие соревнования?

Ближайшие соревнования - это чемпионат Европы WUAP который будет проходить в Германии в городе Херзберг.
А подготовка проходит в принципе, как и во всех видах спорта это тренировки и отдых. Пишется тренировочный план под определенные соревнования, что бы подойти к ним в пиковой форме.
  
Большинство спортсменов придерживаются, какого-то образа питания. Как питаетесь Вы? Любите ли сами приготовить блюда?

Готовить очень люблю, как и вкусно поесть. Но в жизни стараюсь не употреблять такие продукты как сахар, хлеб, газировки, но иногда себя балую. А диеты никакой нет просто придерживаюсь определенных принципов и конечно употребляю много белка и умеренно углеводов с жирами.

Вы много путешествуете, посетили множество городов, где Вам более всего понравилось, что Вас удивило?

Да покатался я по миру много! Был удевлен многими  городами это  Прага, Будапешт, Майями, Вена, Берлин
Больше всего понравилось в Чехии и в США. Чехия меня подкупила своей красотой архитектуры, а США это рай для спортсменов! Там спорт питание стоит копейки! Да и это было первое мое купание в атлантическом океане)))

Как Вы относитесь к фармацевтике в Вашем спорте? Считаете ли ее уместной? Употребляли ли сами?

Если уже быть честным, то конечно употреблял, отношусь к ней нейтрально - это не главное. Это помощник восстановиться после очень тяжелых тренировок.
А уместна она или нет судить не мне, а каждому спортсмену который рано или поздно встанет перед этой дилеммой. Есть федерации на любой вкус и с допинговым контролем и без него. Так что выбор всегда за вами!

Есть ли у Вас принципиальный соперник на соревнованиях, победа над которым дороже любых наград?

Я всегда придерживаюсь вот этой фразы:

"Дважды побеждает тот, кто, получив победу, побеждает и самого себя"

Мне не стыдно проиграть сильнейшему. А самая дорогая победа это победа над самим собой.

Чем Вы любите заниматься, когда свободны от тренинга? Вообще часто ли такое бывает?

От тренинга я не освобождаюсь, просто  в период отдыха он становится более легким .
Я очень люблю фотографировать и в прошлом году приобрел полупрофессиональный фото аппарат и теперь он всегда со мной .

Как Вам удается совмещать сложный тренировочный график с жизнью молодого парня?

Иногда это совсем не совместимые вещи. Многим приходится жертвовать. Но я стараюсь отдыхать и проводить время как все, по мере возможности.

Как относятся знакомые и родственники к твоим занятиям силовым видом спорта?

Мама и родственники гордятся очень. За поддержку им большое спасибо и низкий поклон.
Знакомые и друзья относятся только положительно, но иногда переживают за меня ведь, я не шашками занимаюсь. Травмоопастность велика.

Спасибо за интервью. Мы ждем от Вас новых рекордов и завоеваний! Успехов! Специально для BODYBOOK.

Большое спасибо и вам за приятную беседу. Буду стараться не разочаровать