• Skip to content
• Skip to main navigation
• Skip to first column
• Skip to second column

 

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - все для бодибилдинга, пауэрлифтинга, фитнеса

• 
• 
• 

• Тренировочные программы
• Упражнения
• Музыка для тренировок
• Интервью
• Мотивация

Упражнение для ног

Фильтр     Количество строк:  5101520253050100Все № Заголовок материала 1 Упражнения для ног 2 Сгибание ног в станке 3 Разгибание ног в станке 4 Приседания 5 Подъемы на носки, стоя на одной ноге 6 Подъемы на носки стоя 7 Подъемы на носки сидя 8 Ослиные подъемы 9 Жим ногами 10 Выпады

Меню

• Главная
• Купить протеин
• Курс новичка бодибилдинга
• Питание
• Упражнения
• Тренировочные программы
• Мотивация
• Бодибилдинг видео
• Книги по бодибилдингу
• Книги по пауэрлифтингу
• Книги по фитнесу
• Фармацевтика и питание в спорте
• Тренинг
• Интервью
• Юмор в железном спорте
• Музыка для тренировок
• Карта сайта

Интервью

Чемпион Мира - Роман Стефанчишен - «Невозможно - это не факт, а лишь просто чье-то мнение». Роман Стефанчишен – МСМК, 3-х кратный Чемпион Украины, чемпион многих международных соревнований, Чемпион и рекордсмен Мира по жиму штанги лежа (пауэрлифтингу).   Здравствуйте, Роман! Спасибо огромн... Интервью | Вторник, 2 Февраль 2010 читать далее

• "Пауэрлифтинг - романтичный вид спорта". Евгений Ковальков - такой молодой и такой успешный!

  Здравствуйте, Евгений. Для начала хотел бы сказать Вам большое спасибо за то, что согласились дать интервью! Хотелось бы узнать, как Вы пришли в этот спорт? Почему остановили свой выбор именно на пауэ

• Юлия Забелина - абсолютная чемпионка мира и Европы по бодифитнесу!

  Как давно Вы решили связать свою жизнь со спортом? Трудный ли это был для Вас выбор? Спортом я занималась с детства. В пятом классе начала ходить в секцию лыжных гонок и к окончанию школы выполнила К

См. всё

Регистрация

Логин

Пароль

Запомнить меня

• Забыли пароль?
• Забыли логин?
• Регистрация

Последние комментарии

• Алексей Фалеев Из толстяка в ...
  Очень хорошая книга. Бодибилдинг: http://xn----itb... Подробнее
  By Сергей1
• Купить протеин от двукратного ...
  нам нет смысла портить себе репутацию. Отзывов не... Подробнее
  By admin
• Купить протеин от двукратного ...
  просто 100% продоплаты меня настораживает... Подробнее
  By РусланР
• Купить протеин от двукратного ...
  у меня вопрос какие гарантия что он прийдет? Я жив... Подробнее
  By РусланР
• Купить протеин от двукратного ...
  верурпп Подробнее
  By РусланР

Голосование:

Чем Вы занимаетесь?
Бодибилдингом Пауэрлифтингом Фитнесом Ничем

• Упражнения
• Книги по бодибилдингу
• Книги по пауэрлифтингу
• Книги по фитнесу
• Тренировочные программы
• Фармацептика и питание в спорте
• Карта сайта
• Связь с нами
• Музыка для тренировок
• Интервью
• Мотивация
• Питание

© 2009 BODYBOOK.org.ua. Все права защищены.  Все авторские права на предоставленные книги принадлежат их авторам, мы лишь даем Вам возможность ознакомиться с книгами и не более того! При использовании материалов сайта обратная ссылка обязательна!