Упражнения
|
В бодибилдинге и пауэрлифтинге очень важно выполнять упражнения с правильной техникой, иначе Вы не то что не получите пользы от этих занятий, а наоборот получите вред. Поэтому посвятите несколько недель, а если потребуется, то и месяцев, для овладения правильной техникой выполнения упражнений. Поверьте, потраченное время вполне окупится результатами! Медленный, но уверенный старт, даст Вам возможность долго и успешно прогрессировать в бодибилдинге и пауэрлифтинге! |
|
|
Меню
Интервью
"Пауэрлифтинг - романтичный вид спорта". Евгений Ковальков - такой молодой и такой успешный!
Здравствуйте, Евгений. Для начала хотел бы сказать Вам большое спасибо за то, что согласились дать интервью! Хотелось бы узнать, как Вы пришли в этот спорт? Почему остановили свой выбор именно на па
Юлия Забелина - абсолютная чемпионка мира и Европы по бодифитнесу!
Как давно Вы решили связать свою жизнь со спортом? Трудный ли это был для Вас выбор? Спортом я занималась с детства. В пятом классе начала ходить в секцию лыжных гонок и к окончанию школы выполни
Регистрация
Последние комментарии
- Силовая программа на 12 недель
то что в таблице понятно,а сколько раз в неделю вы... Подробнее
By gogaorlov - Первая система упражнений для ...
Асколько повторений на каждое упражнение делать?? Подробнее
By Powerful - Как нужно тренироваться в тяжё...
а КАК БЫТЬ С ПРИЕМОМ БЕЛКА ? Тоесть сколько нужно ... Подробнее
By ? - Денис Осадчий - история жизни
Ты тормоззз!!!!!По твоему он выступает по плавань... Подробнее
By мах - Денис Осадчий - история жизни
А он что говорит что он бодибилдер. Он четко расс... Подробнее
By Заработок
Голосование:
© 2009 BODYBOOK.org.ua. Все права защищены. Все авторские права на предоставленные книги принадлежат их авторам, мы лишь даем Вам возможность ознакомиться с книгами и не более того! При использовании материалов сайта обратная ссылка обязательна!