Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - все для бодибилдинга, пауэрлифтинга, фитнеса

Большинство атлетов понимают, что присед это чрезвычайно важное упражнение, но конечно находятся и те, кто это отрицают. Однако, множество спортсменов продолжают утверждать, что оно чрезвычайно легко в плане технического исполнения. Это далеко не так!!! Приседания имеют массу технических аспектов и секретов, соблюдая которые Вы сможете добиться гораздо большего успеха,

Данная книга наверняка будет интересна для новичков в этом поле деятельности, ведь в ней описывается история российского пауэрлифтинга и правила судейства, которые просто необходимо знать каждому спортсмену!