Книги по бодибилдингу



Джадд Биасиотто - "Как стать... элитой"

Рейтинг пользователей: / 4
ХудшийЛучший 

Джадд Биасиотто - Эта книга не будет пылится у Вас на полке, Вы ее прочитаете одним махом. В ней масса интересных жизненных историй, которые поучают нас самому необходимому не только в мире спорта, но и в ежедневной жизни. Джадд Биасиотто – отличный оратор, поэтому с помощью своих лекций он смог изменить мировоззрение и отношение к жизни множества людей!

 

Брукс Кубик - Фактор времени

Брукс Кубик - Фактор времени

Информация в книге выложена в интересной форме, скорее, как художественная  история, а не учебное пособие по бодибилдингу! Но при этом содержит массу интересной информации: начиная от некоторых общих понятий и заканчивая готовыми программами тренировок! Поэтому читается на одном дыхании!

 

Василий Плехов "Атлетизм для Вас"

Василий Плехов - Атлетизм для ВасНеплохое пособие по атлетизму. Оно лишено длинных рассуждений, исторических сводок, рассмотрения питания и употребления различных препаратов. Для Вас поданы лишь конкретные упражнения, для определенных групп мышц. Рассмотрены основные понятия и принципы бодибилдинга, изучив и соблюдая которые Вы приблизитесь к успеху на расстояние вытянутой руки, а если будете особо настойчивы, то наверняка поймаете его!

 

Владимир Гончаров "Логика тренинга"

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Владимир Гончаров - Логика тренингаЭта книга пособие по бодибилдингу с множеством рассуждений и практических советов от  Владимира Гончарова с его собственными разработками и программами тренировок, возможно именно они принесут Вам результат. Книга будет полезна, как для новичка, так и для опытного атлета, ведь автор предлагает пути развития для любого контингента атлетического мира.

 

Майкл Гюндил – Стимуляция массы. Часть 2

Майкл Гюндил – Стимуляция массы. Часть 2Майкл Гюндил продолжает тему стимуляции массы, ведь благодаря ей человек приобретает другое обличие, не только в лице других, но и самое главное перед собой он становиться более уверенный и целеустремленный. В этой части вы узнаете о креатине, кортизоле, аминокислотах и инсулине.

 


Страница 3 из 10

Бесплатная доставка!

Ролик Двойной для пресса


Регистрация

Последние комментарии

Голосование:

Чем Вы занимаетесь?
 

© 2009 BODYBOOK.org.ua. Все права защищены.  Все авторские права на предоставленные книги принадлежат их авторам, мы лишь даем Вам возможность ознакомиться с книгами и не более того! При использовании материалов сайта обратная ссылка обязательна!