Вы такой «сухой», что Вас качает от малых порывов ветра, Вы не можете смотреть на себя в зеркало с уважением, Ваши кости выпирают отовсюду? А может Вы просто хотите был мощнее и объемнее? На какой бы вопрос Вы не ответили «Да», данный учебник Вам подойдет. Ваша цель набрать массу, наша цель в кратчайшие сроки научить Вас, как это сделать! Вы сами, того не понимая, отдаете дань времени, ибо в современном бодибилдинге больше цениться мышечный объем нежели симметрия и красота! Что поделаешь таковы реалии. Мышечная масса – залог успеха в бодибилдинге!
В этой части речь, в основном, пойдет о проблемах молочной кислоты и реабилитации мышц после тренировок.
| < Предыдущая |
|---|
